dimanche 12 février 2012 (heure non définie)
MAINTENUS, le Trail et la marche du MAQUIS
Le trail et la marche du Maquis maintenus
https://ariege.demosphere.net/rv/1291
Venez vivre demain les premiers trail et marche « blancs » 2012. Pour y participer en toute sécurité, prévoyez gants, paire de chaussettes chaudes, guêtres, bonnet, paire de lunettes de soleil (les prévisions météo laissent présager une journée froide mais ensoleillée).
Les tracés (trail et marche) sont enneigés. Un petit 10-15 cm retardera même les plus valeureux. En revanche, pas de boue (trop froid).
Petite attention particulière : vu l'état des routes qui desservent les villages de la vallée du Douctouyre (dont Dun) - il semblerait qu'elles soient une des dernières préoccupations des chasse-neige, saleuses et sableuses du département - prudence en venant. Pas de coup de frein, de coup de volant et pas de vitesse. Partez donc plus tôt pour ne pas être « speed » sur le trajet. Cette route, vous la reconnaîtrez facilement. Elle est blanche et peu avenante mais, courage, derrière ses airs bourrus, elle n'est pas dangereuse.
Après la course ou la rando, vous rechargerez vos batteries auprès d'une sandwicherie locale « produits du coin » ; des agriculteurs qui mettent en valeur leur travail à travers l'élevage bio.
Organisés par l'Association Sportive Dunoise
1) Le trail est une épreuve de course à pied, en pleine nature, chronométrée.
Le parcours proposé est long de 28 km pour un dénivelé cumulé de 1100 m.
Quatre sommets à gravir :
Le Cap de la Coume (560 m)
Cénant : 600 m
Thuriège : 530 m
Galage : 440 m
2) La marche que vous propose l'ASD est longue de 16.5 km pour 500 m de dénivelé positif cumulé.
Deux sommets à gravir :
Le Cap de la Coume : 560 m
Thuriège : 530 m